Voor vrouwen rond en in de overgang die hun energie en hormoonbalans willen herstellen.

Inclusief Vegachecks, persoonlijk advies en begeleiding gedurende 12 weken.

• 4 sessies van 45 min

• Vegacheck metingen

• persoonlijk praktisch voedings- en leefstijladvies

• begeleiding gedurende 6 weken

Behoefte aan een groepselement? Start elke eerste maandag van de maand.

Week 1 – Startcheck (45 min)

V-check + gesprek over klachten:

energie, slaap, gewicht, stress, hormonen.

Week 2 – Voeding & Ontzuring (45 min)

Praktische aanpassingen voor:

• hormoonbalans

• ontstekingen

• energie.

Week 3 – Stress & Herstel (45 min)

Focus op:

• zenuwstelsel en sportadvies

• slaap, inspanning en ontspanning

• herstel.

Week 4 t/m 12 Programma volgen

Week 13 – Hercheck (45 min)

Nieuwe meting + kijken wat er veranderd is.

excl. Week 26, 39 en 52 - Hercheck

Investering: €399

Wat vrouwen ervaren in dit traject
• meer energie

• rustiger lichaam

• beter slapen

• minder opgejaagd gevoel

• inzicht in wat hun lichaam nodig heeft

Extra voordeel?

Wil je bio-identieke hormonen gebruiken? Dan kan je bij mij eerst een speekseltest bestellen, en dan pas ontvang je het gerichte advies.

Ook de bio-identieke hormooncremes zijn bij mij te bestellen.

(niet bij de prijs inbegrepen)